Cool sein, wenn´s drauf ankommt!

Am lezten Freitag und Samstag fand an der COII für Schüler und Eltern der 6. und 7. Klassen ein interaktiver Workshop für clevere Lernmethoden statt.

Referentin Sabine Welder, Lerncoach und Stresstrainerin, gab einen lebendigen Einblick in die Möglichkeiten, um Lernarbeit nicht zum Alptraum werden zu lassen.

Die wichtigsten Punkte dabei waren:

  • Stressanalyse – praktische Übungen
  • Gedankenhygiene – Affirmation
  • Lerntypentest – effektive Lernmethoden finden
  • Selbst-/Zeitmanagement
  • Konzentration durch Pausen und richtige Ernährung